L'alimentation intuitive, avec Anne #120

J'ai la joie de te proposer l'interview réalisée avec Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires, autrice du Podcast "La Pleine Conscience du Pouvoir", qui réconcilie celleux qui veulent apaiser leur relation à l'alimentation et à leur corps.

Nous avons échangé sur la place de l'alimentation dans notre relation au corps et au monde, sur les injonctions quotidiennes sociétales à désherber, sur la connaissance de soi, sur nos priorités et sur la bienveillance et l'alliance avec notre corps, dans un courant féministe parfois décrié. Anne y donne plusieurs images, exercices et exemples pour faire le point sur ta relation au corps et à l'alimentation.

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