Le Cercle de paroles entre mères #108

Episode 108 • May 03, 2023 • 00:44:06
Le Cercle de paroles entre mères #108
Les Petits Plus Zen
Le Cercle de paroles entre mères #108

May 03 2023 | 00:44:06

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Show Notes

Arrives-tu à t'exprimer et te confier depuis que tu es maman?
Que fais-tu quand tu réalises que tu as parfois peur, honte, ou envie d'autre chose?
As-tu une oreille empathique autour de toi pour le déposer sereinement?
 
Je te propose d'approfondir les caractéristiques et bénéfices d'un Cercle de Parentali'Thé selon Les Petits Plus Zen.
Chaque mère peut être entendue, écoutée, reçue dans ses situations de vie, ses émotions, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée.
 
Je te partage dans cet épisode 108 plusieurs confidences reçues lors d'anciens Cercles, que tu puisses comprendre l'universalité et la singularité à la fois de nos émotions fortes de mères et j'y raconte aussi ce qui m'a conduit à créer cette offre là.....
 
Tu y retrouveras des thèmes chers à ma pratique autour des besoins humains, de la responsabilité de nos réactions et émotions, de la Cheminée des émotions©, de la Communication Non Violente et du temps pour soi nécessaire à l'équilibre intérieur de chaque mère.
 
Episodes connexes à (ré)-écouter: La liste des 166 besoins (7 puis 30 à 36), Le dialogue en CNV (27), L'écoute empathique (56) et Faire la paix avec ses émotions (83) entre autres suggestions, belle écoute.
 
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Qu'est ce qui t'a le plus marqué dans cet épisode?
Par quoi voudrais-tu commencer?
 
Imagine te détendre en famille, dans la joie et la sérénité
Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants 
Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi

Pour avoir des résultats semblables, tu peux rejoindre une de mes offres en cours.

Toutes les infos sont ici: bit.ly/lespetitspluszen

 
 
Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!
 
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+. 
 
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies. 
 
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi. 
 
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.
 
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Sereinement, Séverine
Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons
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